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                            宜昌疾控發布健康提醒→

                            2024-03-11 09:32 來源:宜昌發布  編輯:韓露  審核:熊鵬

                            當前正值早春,天氣時晴時雨,氣溫起伏不定。在這乍暖還寒的季節,人體的免疫力相對低下。這時,如果病毒、細菌乘虛而入,特別容易引發各種傳染病。3月需重點防范新型冠狀病毒感染、流行性感冒、諾如病毒感染性腹瀉、水痘等重點傳染病。

                            一、新冠病毒感染

                            關注指數:????

                            重點人群:全人群。

                            相關解讀:世界衛生組織監測信息顯示,基于2024新年期間全球人群流動性加大和人群聚集、新變異株JN.1逐漸成為優勢流行株等影響,新冠病毒疫情呈現上升趨勢,國內近期JN.1變異株也呈現快速上升趨勢。

                            預防提醒:

                            1.做好個人防護。平時堅持科學防護,比如勤洗手,科學佩戴口罩,注意咳嗽禮儀。居家和工作場所定時開窗通風,盡量少去人員密集、空氣流通差的場所。

                            2.建立免疫屏障。建議老年人、慢性基礎性疾病患者、免疫功能低下等重點人群接種新冠病毒疫苗。優先推薦接種含XBB變異株抗原成分的新冠疫苗。

                            3.自我健康監測。如出現發熱、干咳等癥狀,視情況及時就近就醫,請不要帶病上班、上學,不參加社會活動,不乘坐公共交通工具。

                            二、流行性感冒

                            關注指數:????

                            重點人群:學生、托幼兒童和集體單位工作人員;老年人、孕產婦和有基礎疾病者。

                            相關解讀:流行性感冒,簡稱流感,是由流感病毒感染引起的一種急性呼吸道傳染病。感染后,多表現為發熱、乏力、全身酸痛等癥狀,3月開學季學生感染流感風險增加。

                            預防提醒:

                            1.注意環境衛生和個人衛生。保持室內空氣流通,養成良好的個人衛生習慣,注意咳嗽禮節,咳嗽和打噴嚏時要用紙巾或肘部遮住口鼻并及時洗手。

                            2.接種流感疫苗。每年接種流感疫苗是預防流感最有效的手段,建議年齡在6月齡以上有意愿接種且無禁忌癥者,均可自愿自費接種流感疫苗。

                            3.規律生活方式。注意均衡營養、保證充足睡眠、加強體育鍛煉,增強機體防病抗病能力。

                            4.及時就醫隔離。如出現發熱伴咳嗽或咽痛等不適癥狀,請及時就醫并居家治療休息,切勿帶病上學或上班導致延誤病情及疾病蔓延。

                            三、諾如病毒感染性腹瀉

                            關注指數:????

                            重點人群:學生、托幼兒童和集體單位工作人員。

                            相關解讀:諾如病毒具有潛伏期短、感染劑量低、環境抵抗力強、傳播途徑多樣等特點,主要通過“糞-口”途徑進行傳播,成人和兒童都容易“中招”。學校和托幼機構,人群密集,容易發生諾如病毒感染暴發,應予以警惕。

                            預防提醒:

                            1.勤洗手。注意個人衛生,飯前便后勤洗手,正確洗手,用肥皂(洗手液)和流動水至少洗20秒??醋o人接觸兒童前、處理糞便后均要洗手。

                            2.喝開水。注意飲用水衛生,水要燒開后喝。

                            3.吃熟食。生吃的瓜果,最好洗凈去皮,少吃涼拌菜,徹底煮熟肉食。

                            4.生熟分開。生熟食要分開處理和存放,避免交叉感染。

                            5.避免近距離接觸?;颊叩膰I吐物和排泄物要及時清理和消毒,清理時注意個人防護。

                            四、水痘

                            關注指數:????

                            重點人群:學生、托幼兒童。

                            相關解讀:水痘是一種由水痘-帶狀皰疹病毒引起的急性呼吸道傳染病,傳染性極強,多發于冬春季節。水痘病人是主要傳染源,可通過飛沫和直接接觸傳播,人群普遍易感,多見于兒童和青少年。

                            預防提醒:

                            1.及時接種水痘疫苗。接種水痘疫苗是預防水痘最有效、最經濟的預防措施。建議適齡兒童及時、全程接種水痘疫苗。

                            2.良好生活衛生習慣。注意作息規律、合理膳食、充足睡眠、適度運動,這些都能維持機體免疫力,防范感染水痘;平時勤洗手、勤換衣物,勤晾曬衣被,經常開窗通風,保持空氣流通。

                            3.遠離水痘患病兒童。在水痘流行期間,盡量少帶孩子去空氣不流通的室內場所,多去參加戶外活動,注意遠離患病兒童;如果感染了水痘,要居家隔離休息,不要帶病上學,不隨意接觸其他孩子。

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